Questions fréquentes
A qui s’adressent les consultations ?
J’accueille les adultes, les adolescents et les couples, dans un cadre bienveillant et confidentiel.
Dans quelles situations consulter ?
Vous pouvez consulter en cas de mal-être, d’anxiété, de stress, de difficultés relationnelles ou familiales, lors de périodes de transition (séparation, deuil, changements de vie), après un événement difficile, ou simplement si vous ressentez le besoin d’un espace d’écoute et de soutien.
Comment se déroule la première séance ?
Quelle est votre approche ?
Ma pratique est intégrative, centrée sur la personne. Elle s’appuie notamment sur des outils issus des thérapies cognitivo-comportementales (TCC) ou sur une approche d’orientation analytique, selon vos besoins.
Coaching ou suivi psychologique ?
Selon votre demande, l’accompagnement peut prendre la forme d’un coaching bref et ciblé ou d’un suivi psychologique plus approfondi. L’orientation se décide ensemble et peut évoluer au fil des séances.
Où ont lieu les consultations ?
Comment prendre rendez-vous ?
La prise de rendez-vous se fait par téléphone, au 06 75 69 55 96.
Durée et fréquence des séances ?
Les séances individuelles durent environ 1 heure et les séances avec les couples durent 1 heure et demie. La fréquence est définie ensemble, en fonction de vos besoins et votre rythme.
Tarifs et remboursement
Les consultations ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale. Certaines mutuelles proposent une prise en charge partielle. Les tarifs peuvent être adaptés pour les étudiants ou les personnes en situation de chômage
Puis-je arrêter quand je le souhaite ?
Oui. Vous êtes libre d’interrompre l’accompagnement à tout moment.